2026年7月16日，美国国土安全部（DHS）正式发布F-1学生签证最终规则，法律文本长达553页。这不是一次小修小补——这是自1978年以来，F-1签证制度最彻底的一次底层重构。
核心变化一句话概括：D/S制度终结，F-1进入"倒计时时代"。
过去近50年，F-1学生的I-94标注的是"D/S"（Duration of Status），只要你保持全日制在读，就可以无限期合法停留。现在，这个"自动续命"的时代结束了。
新规将于2026年9月15日正式生效。以下是沿时间轴展开的逐层拆解。
第一关：入境——从"无限期"变成"倒计时"
新规最核心的变化：D/S弹性居留制度被彻底废除，改为固定期限入境。
| 维度 |
旧规则 |
新规则 |
| I-94标注 |
D/S（无固定截止日期） |
明确的"Admit Until Date" |
| 最长停留期 |
只要保持在读即可 |
项目时长与4年取较早者 |
| 非学位项目 |
无明确上限 |
最长24个月 |
| 延期方式 |
学校DSO更新I-20即可 |
须向USCIS提交I-539申请 |
这意味着什么？以前你只需要和学校打交道，DSO（指定校方负责人）更新一下I-20表格，你的合法身份就自动延续。
现在，超过4年的项目（比如直博、本博连读），必须主动向美国公民及移民服务局（USCIS）提交I-539延期申请，经过生物特征采集、背景审查、欺诈筛查等一系列联邦层面的审核流程。
延期申请不是走形式——学业警告、挂科、留校察看等理由一律不被接受。只有"令人信服的学术原因"（如换专业、突发研究问题）、医生证明的疾病、自然灾害等才被认可。
费用也在涨：
| 费用项 |
旧标准 |
新标准 |
| 签证申请费（MRV） |
$160 |
$185 |
| SEVIS I-901费 |
$350 |
$380–400 |
| 签证诚信审查费 |
无 |
$250（新增） |
| I-539延期申请费 |
— |
$420+ |
| 免面谈续签 |
符合条件可申请 |
永久取消，必须面签 |
另外，DS-160表格现在要求填报近5年所有主流社交平台账号，包括微信、微博、抖音、小红书、Instagram、X等。面签前建议将账号设为公开，并仔细检查历史发布内容。
第二关：在读——自由度归零
如果说入境规则的变化是"给你装了个倒计时钟"，那么在读期间的限制就是"把你锁在了一条单行道上"。
新规对在读学生施加了三重硬性约束：
第一，首年禁止转学。入境第一年内，原则上不得转学或更换专业/学历层级。以前觉得学校不合适、想换个环境的，这条路直接堵死了。
第二，研究生阶段禁止转专业。这是一条铁律。一旦你进入某个硕士项目，就不能平级转到另一个硕士项目，只能向更高学位（博士）进阶。
第三，"平级或降级再读"禁令。这一条直接封死了两个常见操作：
- 第二个硕士学位：读完一个硕士想再读一个同级别的硕士？不允许。
- Day-1 CPT路径：通过入学立即获得CPT工作许可的"曲线救国"路线，基本失效。
转学现在也须经SEVP（学生与交流访问者项目）严格审批，且必须在原学校完成至少一个完整学期。
这对谁影响最大？
- 计划通过"二硕"提升背景的申请者的路径基本被堵死
- 依赖Day-1 CPT维持身份和工作经验的人群面临身份断裂风险
- 本科第一年想转学的学生，必须在一开始就选对学校
第三关：毕业——窗口从60天腰斩到30天
毕业那一刻，新规的冲击波才真正到达。
F-1学生毕业后的离境宽限期（Grace Period）从60天缩短至30天。
30天意味着什么？你需要在这段时间内完成以下至少一项：
- 找到工作并启动OPT申请
- 申请转学到另一个项目
- 转换其他合法身份
- 离开美国
对于计划申请OPT的学生来说，这个时间窗口极其紧张。OPT申请本身需要时间准备材料、等待审批，30天 barely 够提交申请。如果材料有任何问题，可能直接面临身份中断。
更关键的是，如果OPT期间你的4年固定停留期限到期，同样需要向USCIS提交I-539延期。2027年3月15日之后提交的Post-completion OPT或STEM OPT延期申请，I-765工卡申请表与I-539居留延期申请表必须同时提交。
国际对比更扎心：
| 国家 |
毕业后留找工作签证 |
| 加拿大 |
毕业工签最长3年 |
| 英国 |
Graduate Route 2年 |
| 澳大利亚 |
临时毕业生签证2-4年 |
| 美国（新） |
30天宽限期 |
美国曾经是发达国家中对留学生就业最友好的，现在这个优势正在被系统性削弱。
第四关：求职——身份和工资等级绑定
即使你顺利拿到OPT，挑战才刚刚开始。
非STEM专业：OPT只有12个月，意味着大约只有1次H-1B抽签机会。
STEM专业：OPT可延长至36个月，大约有2-3次H-1B抽签机会。
而H-1B本身也在变。2026年2月起，H-1B改为工资加权抽签制度：
| 工资等级 |
名额 |
中签率估算 |
| Wage Level I（入门级） |
仅1个名额 |
约15% |
| Wage Level II–IV（高薪） |
最多4个名额 |
显著更高 |
这形成了一个连锁反应：
宽限期短（30天）→ 必须快速就业 → 被迫接受低薪岗位 → 低薪=Wage Level I → 低中签率（~15%）→ 身份断裂风险
简单说：越急越便宜，越便宜越难留。
过渡期：在读老生怎么办？
新规设有过渡条款：2026年9月15日前已在美国且持有D/S身份的F-1学生，原有身份暂时保留，不需要立即申请新的固定期限I-94。
但有一个关键陷阱：一旦在9月15日后离境再入境，将自动切换至新规，获得固定到期日的I-94，适用30天宽限期和4年上限。
所以，目前在美的学生需要谨慎评估近期出入境需求，避免因短期出境无意中触发新规。
老生的最晚停留期限为"I-20项目结束日"与"2030年9月15日"中更早者。若全程不出境，毕业后宽限期仍保留60天。
写给正在规划美国硕士的你
这不是危言耸听。这是553页法律文本里写明的规则，2026年9月15日生效，没有缓冲期。
如果你还没申请：
- 选校时不只看排名，还要看项目学制是否在4年以内
- 非STEM项目的12个月OPT+30天宽限期，留给你找工作的时间极其有限
- 考虑STEM项目以获得36个月OPT和更多H-1B抽签机会
- Day-1 CPT作为备选方案已基本失效，不要把它写进你的规划
如果你已经拿到offer：
- 确认项目时长和I-20上的结束日期
- 如果是长学制项目（直博等），提前了解I-539延期流程
- 入学时就规划好OPT启动时间和求职节奏
如果你已经在读：
- 谨慎评估出境需求，避免触发新规
- 确保学业进度不拖延，避免触及4年上限
- 毕业前至少3个月开始准备OPT材料
F-1签证的底层逻辑已经从"只要在读就安全"变成了"每一天都有倒计时"。看清规则，才能做出正确的选择。
