新南威尔士大学悉尼分校发表在《心脏、肺和循环》杂志上的一项新研究表明，不同类型的城市绿地如何影响心血管健康。

先前的研究表明，附近的绿色空间可以通过促进身体活动、减轻压力、缓解过热和空气污染来降低患心血管疾病的风险。高质量的绿色空间也可以减少孤独感，这也有利于心脏健康。然而，人们很少了解哪种类型的绿色空间是重要的，例如树木覆盖或草地开阔区域。

冯晓琪教授是新南威尔士大学医学与健康学院的人口健康研究员，也是乔治全球健康研究所的荣誉教授研究员。照片:新南威尔士大学。

这项研究由新南威尔士大学的冯晓奇教授和卧龙岗大学的托马斯·阿斯特尔-伯特教授领导，他们是人口福祉与环境研究实验室(PowerLab)的联合主任。这项研究涉及了10万多名住在公寓或房子里的澳大利亚成年人，分析了附近的绿地以及10年的住院和死亡数据。

冯教授说:“我们感兴趣的是澳大利亚人居住的地方……以及绿色空间的类型和数量可能会对人们的心脏产生影响。”冯教授也是乔治全球健康研究所的荣誉教授研究员。

对住户的健康有积极影响

研究发现，对于那些住在房子里的人来说，绿色空间与较低的心脏病相关死亡风险有关。然而，并不是所有的绿色空间都同样有益——大量的树冠，而不是开阔的草地，与这些积极的健康影响有关。

冯教授说:“我们发现，住在房子里的人更有可能从离树木和树冠更近的地方受益，尤其是对他们的心脏来说。”“这可以降低心脏病发作的风险和心脏病相关的死亡率。”

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为什么树木对我们的健康更有益?这项研究的作者有几个理论。例如，树木提供阴凉和凉爽的温度，使街道和公园更吸引人花时间。

对于公寓居民来说，这是违反直觉的结果

有趣的是，对于那些住在公寓里的人来说，绿色空间与更好的心血管健康结果无关。该研究的作者再次表示，可能有一些可能的原因，但需要在这一领域进行更多的研究。

“其中一个原因是公寓通常非常密集，甚至可能很拥挤。所以你可以想象，如果你在低密度地区种植相同数量的树木，然后在高密度地区种植，树木与人的比例会发生变化。”冯教授说。

“此外，即使你的公寓楼内部或周围有一些绿色空间，它通常也不是你可以或不想去的地方，也不允许孩子们在那里玩耍。它的存在只是为了打勾，但没有什么吸引人们花时间在那里的品质。”

为更健康的社区进行城市规划

全世界越来越意识到绿色空间对健康的影响。在美国和加拿大等国家，越来越多的医疗保健专业人员鼓励他们的病人花时间在大自然中，也被称为“公园处方”。

随着气候变化和城市拥挤等主要问题的出现，绿色空间在城市规划中也比以往任何时候都更加重要。2021年，冯教授的研究为悉尼市制定了3.77亿美元的战略，即在10年内每年种植700棵新树，到2050年达到40%的绿色覆盖率。

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冯教授说:“这项研究对澳大利亚很重要，我们可以在悉尼和墨尔本以及世界各地看到大规模的城市化……我们应该更多地了解每个公寓楼周围应该有什么样的绿色空间和质量，以确保每个人都有机会从大自然中受益。”

“我们需要确保我们的城市规划补充现有的树木，并通过社区投入提高绿地质量，使当代人和后代能够茁壮成长。”

注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。