牛津威尔学生调查是英国最大的青少年健康和幸福学校调查之一。超过1.2万名中学生(12-18岁)参加了2021年6月至7月的最新调查，并提供了关于他们玩多少游戏的信息。

在回答游戏问题的学生中，近三分之一(31.2%)的人表示每天至少花3.5小时在电子设备上玩游戏(“重度”游戏玩家)，但五分之一(21.8%)的人表示不玩任何游戏。该研究根据青少年的心理健康状况、他们在不同电子设备上玩游戏的时间以及他们对游戏行为的控制程度，确定了他们玩游戏时间较长的不同特征。他们发现，大多数“重度”游戏玩家的幸福感没有受到负面影响，44%的“重度”游戏玩家的幸福感高于那些玩游戏较少或根本不玩游戏的人。

牛津大学实验心理学和精神病学系的首席作者西蒙娜·斯克里普考斯凯特博士说:“我们的研究结果表明，青少年打发空闲时间的方式发生了变化，相当一部分人选择把大部分时间花在玩电子游戏上。”令人欣慰的是，对于大多数人来说，这与共同发生的幸福问题或精神疾病无关。这些研究结果表明，与其担心花在玩电子游戏上的时间，我们更应该探索电子游戏作为一种潜在工具的机会，找到更实惠、更有创意、更少污名化的方式，来帮助那些经历情感和行为障碍的青少年。”

然而，这项研究强调，并非所有人都是如此。在重度游戏玩家中，有1 / 12的青少年确实报告了对游戏失去控制和健康问题。她们更可能是女性，并报告自己在手机上玩游戏。然而，他们也更有可能报告之前有虐待或焦虑和攻击行为的经历，这表明那些有创伤经历和心理健康问题的人可能会把游戏作为一种应对机制。

牛津大学精神学系青少年精神病学教授米娜·法泽尔是该研究的合著者，她说:“我们的研究结果与成人游戏人群的研究结果相似，强调了大多数人并没有体验到游戏带来的负面影响。然而，有一个重要的青少年群体更有可能出现玩游戏的问题和心理健康状况较差的迹象，这些发现可以帮助我们更好地识别这些年轻人，他们更有可能是玩手机的女性。”

注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。