在今天发表在《自然通讯》上的一项研究中，研究人员表明，在英国的数据中，女孩在11-13岁时和男孩在14-15岁时经历了社交媒体使用和生活满意度之间的负联系。社交媒体使用的增加再次预示着19岁时生活满意度的降低。在其他时候，这种联系在统计上并不显著。

在短短十多年的时间里，社交媒体从根本上改变了我们消磨时间、分享自我信息以及与他人交谈的方式。这引起了人们对其对个人和更广泛社会的潜在负面影响的广泛关注。然而，即使经过多年的研究，社交媒体的使用与幸福之间的关系仍然存在很大的不确定性。

一个由心理学家、神经学家和建模师组成的科学家团队分析了两份英国数据集，其中包括约84000名年龄在10岁至80岁之间的个体。这些数据包括17,400名10-21岁年轻人的纵向数据，即在一段时间内跟踪个人的数据。研究人员来自剑桥大学、牛津大学和唐德斯大脑、认知和行为研究所。

研究小组寻找估计的社交媒体使用和报告的生活满意度之间的联系，发现在青春期的关键时期，社交媒体的使用与12个月后生活满意度的下降有关。相反，研究人员还发现，生活满意度低于平均水平的青少年在一年后会使用更多的社交媒体。

对于女孩来说，11岁到13岁之间使用社交媒体会导致一年后生活满意度的下降，而对于男孩来说，这种情况发生在14岁到15岁之间。这些差异表明，对社交媒体使用的敏感性可能与发育变化有关，可能是大脑结构的变化，或者与青春期有关，男孩的青春期比女孩晚。这需要进一步的研究。

在女性和男性中，19岁时使用社交媒体再次与一年后生活满意度的下降有关。研究人员说，在这个年龄，社会变化——比如离开家或开始工作——可能会使我们特别脆弱。同样，这需要进一步的研究。

在其他时候，社交媒体的使用和一年后的生活满意度之间的联系在统计上并不显著。生活满意度的下降也预示着一年后社交媒体使用的增加;然而，这并不会随着年龄和性别的不同而改变。

剑桥大学MRC认知和脑科学小组组长艾米·奥本博士领导了这项研究，她说:“使用社交媒体和心理健康之间的联系显然非常复杂。我们身体内部的变化，比如大脑发育和青春期，以及我们的社会环境，似乎会让我们在人生的特定时期变得脆弱。”

剑桥大学心理学和认知神经科学教授、该研究的合著者萨拉-詹·布莱克莫尔教授说:“不可能确定这种脆弱性背后的确切过程。青春期是认知、生理和社会变化的时期，所有这些变化都是交织在一起的，很难将一个因素与另一个因素区分开来。例如，目前还不清楚哪些原因可能是由于荷尔蒙或大脑的发育变化，哪些原因可能是由于个人与同龄人的互动方式。”

奥本博士补充说:“有了我们的研究结果，我们不再争论这两者之间是否存在联系，我们现在可以把重点放在我们知道自己可能面临最大风险的青春期，并以此为跳板，探索一些真正有趣的问题。”

让这种关系更加复杂的是一个事实——之前的报道和今天的发现证实了这一点——社交媒体的使用不仅会对幸福感产生负面影响，而且反过来也会产生负面影响，生活满意度的降低会导致社交媒体使用的增加。

研究人员急切地指出，虽然他们的研究结果表明，在人口水平上，社交媒体的使用与较差的幸福感之间存在联系，但目前尚不可能预测哪些人的风险最大。

Donders大脑、认知和行为研究所发展神经科学教授Rogier Kievit说:“我们的统计模型检验的是平均水平。这意味着并不是每个年轻人都会因为使用社交媒体而受到负面影响。对一些人来说，它通常会产生积极的影响。有些人可能会使用社交媒体与朋友联系，或处理特定的问题，或因为他们没有人谈论特定的问题或他们的感受——对这些人来说，社交媒体可以提供有价值的支持。”

牛津大学牛津互联网研究所的研究主任Andrew Przybylski教授说:“要确定哪些人可能会受到社交媒体的影响，还需要更多的研究，将客观的行为数据与生物和认知发展测量相结合。”因此，我们呼吁社交媒体公司和其他在线平台与独立科学家分享数据，如果它们不愿意，我们也呼吁政府通过立法迫使这些公司更加开放，以表明它们对解决网络危害的认真态度。”

该研究得到了伊曼纽尔学院、英国经济和社会研究理事会、霍氏家族基金会、威康、雅各布斯基金会、Wellspring基金会、拉德布dumc和医学研究理事会的支持

注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。