为何时给孩子买手机而烦恼的父母们可以打起精神了:斯坦福医学院(Stanford Medicine)的一项严谨的新研究没有发现孩子们收到第一部手机的年龄与他们的健康状况(用成绩、睡眠习惯和抑郁症状来衡量)之间的有意义的联系。

最近发表在《儿童发展》杂志上的这项研究不同寻常，因为它对250多名儿童进行了长达五年的跟踪调查，在此期间，他们中的大多数人获得了自己的第一部手机。科学家们并没有将使用手机的孩子与没有手机的孩子在某个时间点进行比较，而是追踪了参与者在使用手机期间的幸福感。

“我们发现，研究中的孩子们是否有手机，以及他们什么时候有了第一部手机，似乎与他们的幸福和适应结果没有什么有意义的联系，”第一作者孙晓冉博士说，当这项研究进行时，他是斯坦福医学和斯坦福数据科学的博士后学者。对于不知道什么时候给孩子买手机的父母，她说，“等到八年级或某个年龄，似乎并没有什么黄金法则。”

孙现在是明尼苏达大学家庭与社会科学的助理教授。该研究的资深作者是托马斯·罗宾逊医学博士，欧文·舒尔曼医学博士，儿童健康教授，儿科和医学教授。

该研究团队跟踪了北加州一组低收入的拉丁裔儿童，这是一个旨在预防儿童肥胖的更大项目的一部分。研究人员说，此前很少有研究关注非白人或低收入人群的技术获取。

孩子们第一次拥有手机的平均年龄是11.6岁，在10.7岁到12.5岁之间手机购买数量急剧上升，这一时期有一半的孩子获得了他们的第一次手机。研究人员表示，研究结果可能表明，每个家庭都根据他们认为对孩子最好的选择做出了决定。

罗宾逊说:“对这些结果的一个可能的解释是，父母在给孩子手机的决定上做得很好，符合了孩子和家庭的需求。”“这些结果应该被视为鼓励父母做他们认为对家庭正确的事情。”

他指出，过早购买手机与问题无关，但晚购买手机也无关，而且“如果父母想推迟购买，我们也没有看到负面影响。”

评估孩子的幸福

在决定给孩子手机时，父母通常会考虑很多因素，比如孩子是否需要手机来让父母知道他们的行踪、上网或保持社交联系;手机会在多大程度上分散孩子的睡眠、作业或其他活动的注意力;以及孩子是否足够成熟，能够应对社交媒体、网络欺凌或网络暴力内容等风险。

此前关于儿童拥有手机的影响的研究结果好坏参半，一些研究表明手机会影响睡眠或学习成绩，而另一些研究则显示没有影响。以前的研究是有限的，因为他们大多只收集一到两个时间点的数据。

在斯坦福医学院的研究中，儿童在研究开始时是7到11岁，研究结束时是11到15岁。每个孩子和他们的父母中的一人在基线和之后每年参加评估，每个参与者总共参加五次评估。

在每次评估中，父母都被问及他们的孩子是否拥有手机，以及手机是否是智能手机。儿童最后一次访问时没有手机和第一次访问时有手机之间的时间中点被计算为获得年龄。

在每次访问中，孩子们都要完成一份标准化的问卷，以评估抑郁症的症状。家长报告孩子最近的学习成绩，以及孩子在上学和非上学的晚上典型的睡觉和起床时间;他们还回答了一份关于孩子白天睡意的问卷。每次探访结束后，孩子们在右臀部佩戴加速计一周，这些数据被用作每晚睡眠开始和睡眠持续时间的客观衡量。

在分析过程中，控制了几个可能的混杂因素，包括孩子在研究开始时的年龄、孩子的性别和出生顺序、孩子和父母的出生国家、父母的婚姻状况和教育水平、家庭收入、家里说英语的频率，以及孩子在青春期的发展程度。

大约25%的儿童在10.7岁时拥有手机，75%在12.6岁时拥有手机。几乎所有的孩子在15岁时都有了手机。在拥有手机的儿童中，99%的人在研究结束时拥有智能手机。儿童购买手机的时间与美国横断面样本的记录相似。

科学家们调查了儿童的幸福结果是否因他们是否拥有自己的手机而不同，以及当他们拥有自己的手机时(从没有手机到拥有手机)他们的幸福结果发生了什么变化。他们还进行了分析，以测试儿童的幸福感是否因儿童获得第一部手机的年龄而不同。

最初对拥有手机和不拥有手机状态的比较显示出一些不同的迹象:尽管整个小组的抑郁得分随着时间的推移而下降，这意味着他们的抑郁程度较低，但拥有手机的儿童的抑郁得分下降速度比不拥有手机的儿童慢。可能对睡眠的影响也被注意到了:家长们报告说，孩子们在上学的晚上，当他们有手机时，睡眠时间比他们不拥有手机时要少——尽管这一观察结果没有得到来自加速计数据的孩子睡眠测量的证实。加速度计的数据显示，当孩子们没有手机时，他们在不上学的晚上睡得稍微多一点。

没有显著差异

然而，当研究小组控制了对同一组数据进行多次比较的统计效果时，这些相关性都不符合统计显著性的标准。

研究人员进行了进一步的分析，以确定儿童的特征是否与拥有手机有关，从而解释他们的幸福结果。与女孩相比，拥有手机的男孩抑郁症状水平较低，性成熟程度较低或较高的儿童抑郁程度较低。在较高成熟度的儿童中，拥有手机也与睡眠较少有关。这些结果强调了可能的关系，需要在未来的研究中更仔细地检查。

当分析只在智能手机上进行时(相对于任何移动电话)，结果是相似的。

结果的总体模式表明，一般来说，没有发现技术所有权与儿童的幸福有积极或消极的联系。研究人员指出，研究儿童使用科技产品做了什么，可能比简单地研究他们是否拥有手机更重要。

“这是人口水平的平均趋势，”孙说。“个体差异仍然存在。这并不意味着如果你认为孩子的手机占用了太多睡眠时间，你就不能拿走它。”

该团队正在进行关于人们如何使用手机的研究，这是斯坦福医学院正在进行的人类屏幕组项目的一部分。

此外，科学家们指出，这项研究并没有让孩子们完全不受限制地使用手机，因为他们的父母在决定他们使用科技产品。

罗宾逊说:“在我们可以测量的水平上，(购买手机)的时间本身似乎不是一个关键因素，因为它发生在更广泛的育儿背景下。”“孩子们对父母说，‘看，手机没有任何影响。’父母需要用他们最好的判断力来判断什么对孩子是正确的，事实上他们似乎正在这么做。”

该研究得到了美国国家心肺和血液研究所(U01HL103629拨款)、斯坦福数据科学奖学金、斯坦福妇幼健康研究所和斯坦福儿科医学系的支持。

该研究团队包括斯坦福Bio-X、斯坦福心血管研究所、斯坦福吴仔人类表现联盟、斯坦福母婴健康研究所和斯坦福癌症研究所的成员，以及斯坦福以人为中心的人工智能研究所和斯坦福森林环境研究所的附属机构。

注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。