除了聚会、旅行和压力，致命的心脏病发作在12月更常见。我们请布莱根妇女医院心血管医学专家、哈佛医学院教授艾略特·马歇尔·安特曼详细解释了原因，并描述了这些警告信号。为了清晰和长度，采访经过了编辑。

艾略特·马歇尔·安特曼

宪报:为什么心脏病发作和心血管疾病在假期会增加?

安特曼:这种增长几乎肯定反映了个人通常状态的变化。也就是说，如果他们正在服用控制心血管疾病的药物，进入假期，他们的日程安排可能会改变;他们可能会旅行，他们可能不会像假期前那样可靠地服药。另一种可能是，对许多人来说，假期是一段压力时期。人们对旅行感到担忧，特别是在目前的情况下，人们对呼吸道疾病感到担忧。随着假期的临近，人们可能会经历一些社会压力，这会增加他们的血压和心率，而这些生理反应会引起心肌血液供应的不平衡。在这一点上，对心肌的需求很高，所以心脏病发作可能发生。对于任何一个人来说，这可能是各种各样的情况。我们不能说每个人的情况都是一样的。

宪报:你能多谈谈压力的影响吗?

安特曼:压力环境会产生三种生理反应，这些反应集中在病人的心脏和输送血液的动脉上。首先，心率会因压力而增加。其次，压力也会导致血压升高。第三，肾上腺素等物质的释放会导致冠状动脉收缩，进一步限制流经这些动脉的流量，这些动脉负责将血液输送到心肌。通过这些生理反应中的一种或多种，个体可能面临血液供应和需求平衡紊乱的风险。但当我们谈到压力时，对压力的生理反应可能是由好的情绪或坏的情绪引起的。心血管系统也会做同样的事情。

宪报:人们应该注意哪些心血管警告信号?

安特曼:心肌供血有问题的人通常会出现一些不适——通常在胸部中心，但也可能扩散到颈部、下巴、肩膀或手臂。通常情况下，它开始时并不是最强烈的水平，但它会达到一个峰值，然后当它消失时，它会逐渐消失，这与关灯相反。

有时，这种不适与恶心、出汗、头晕、心悸有关。这些都是对个体的警告信号，表明心肌的血液供应和需求平衡可能出现了问题。如果这种情况持续超过10分钟，个人应该考虑就医。许多正在经历心脏病发作的人都有持续20分钟或更长时间的不适。寻求医疗救助是最好的评估方法。我们不希望病人在家里尝试服用抗酸剂，以为这样就能解决问题;我们希望他们能尽快到医疗保健系统就诊，这通常意味着拨打911。我认识到，由于许多其他疾病正在影响我们的社区，急诊室已经人满为患。但这并不是避免出现新的或恶化的心血管症状时就医的理由。

有可能是心脏病发作，症状只影响身体远离胸部的部分。我们应该记住，有些人，特别是老年患者或糖尿病患者，当他们心脏病发作时，他们可能不会感到不适，但会感到疲劳或呼吸短促，或者发现自己比以前出汗多得多。我们也需要警惕这些症状。

注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。