昆士兰大学和 Beyond Blue 合作，为昆士兰的土著和托雷斯海峡岛民青少年提供符合文化的睡眠健康服务。

来自昆士兰大学 Poche 原住民健康中心的项目负责人 Yaqoot Fatima 副教授表示，原住民和托雷斯海峡岛民青少年的睡眠质量差得不成比例——高达其他年轻人的两倍。

“改善年轻人的睡眠意味着他们可以更多地参与学校、体育、文化和社区活动。”法蒂玛博士说。

“睡眠不足可能是由睡眠呼吸暂停、不宁腿综合征、家庭环境或不规律的就寝时间等行为问题引起的。”

“我们之前的研究表明，当年轻的土著人感到与他们的文化有联系时，他们会睡得更好，这就是为什么这个项目很重要。”

为期 10 周的“坚强灵魂睡眠”计划将通过昆士兰北部和西部社区的研讨会与一百多名 12 至 18 岁的青少年建立联系。

昆士兰大学主导的项目通过整合传统和西方知识来促进和加强健康的睡眠行为，并于去年在伊萨山成功试点。

Beyond Blue 董事会董事兼精神病学家 Jason Lee 博士曾与海湾地区的土著和托雷斯海峡岛民社区合作。

“我们需要更好地了解影响社会和情感健康的文化影响，利用社区的知识有助于创造更强大的支持服务。”李博士说。

“考虑到许多心理健康问题起源于童年，研究儿童睡眠不足与幸福感之间的联系也很重要。”

骄傲的 Waanyi Garawa Gangalida 妇女 Karen Chong 从小就在日常生活中长大，这意味着在有线电视和互联网来到她的偏远社区之前，睡眠不是问题。

“我们不像以前那样睡觉，我知道需要做一些对我的家人和社区有帮助的事情，因为睡眠对我们的文化很重要。”Chong 女士说。

Chong 女士在试点项目下完成了土著睡眠教练的培训，并正在努力成为一名睡眠技术员，以帮助她的人民培训新一代睡眠教练。

“我们是梦想时代的人，拥有由梦想塑造的最古老的持续文化，这就是我成为睡眠教练并想培训其他人的原因，”Chong 女士说。

“坚强灵魂的睡眠”项目从国家健康和医学研究委员会 (NHMRC) 获得了 783,000 美元，从 Beyond Blue 获得了 185,000 美元，并得到了昆士兰儿童医院和健康服务、Ngak Min Health、Mithangkaya Nguli - Young People Ahead Youth and Community Services Indigenous 的支持 公司和睡眠健康基金会。

注：本文由院校官方新闻直译，仅供参考，不代表指南者留学态度观点。