中科院药物创新研究院实习生
某门诊部药店药师助理
大创：医学知识助学APP 的研发
牛津大学交换
京都大学交换
抑制JAK2/STAT3的成分探究及应用论文
补水美肌论文
药学大实验，某药物的合成，质量分析，剂型设计与医学作用探究
很高兴你打开了我的文章，如果当年的自己可以看到今天自己的文章，我想她应该会少走两年的弯路。但是人生是无法回头的，既然是路一定要转弯，哪的风景都漂亮。
从6月开始申请新加坡国立大学提前批，到8月拿到录取，这两个月我想了很多，在今天我想把我的经历分享给大家，希望我的人生经历可以给你一些教训与启迪。
01 从“日本交换”到“港新转型”
我本科就读于南方医科大学药学专业药理学方向，在本科期间参与科研发表论文，也充分发挥自己的学科优势和个人经历，在全国性报刊上发表护肤的文章。
在本科参与实验期间，我一直努力将实验过程和实验报告尽善尽美，也受到老师和同学的夸赞。在实习的过程中，我也将每天的工作做到最好，但在当时我的师兄告诉我：“你看，就是你看起来很高端的科研工作，实际上每天的日子也像流水线一样无聊”，当时的我只是听了个响，并未理解弦外之音。
在我毕业之后我前往京都大学进行旁听生的学习。为了去日本，我四年之前就开始准备学习日语，考托福，找研究室。这一些都是基于我听闻日本的药学领域很发达，希望可以在京都大学深入学习，可以继续深造硕士博士。
很多中介会宣传日本是低成本的留学国家，但是在“低价留学”陷阱的另一面，就是如无底洞般的隐形成本，没有性价比的QS排名和复杂的考试制度。
为日本申请准备日语+托福，报私塾、找中介，生活费，累计花费近30万（含半年交换学费3万，隐性成本占比超80%），这还是在没有找语言学校，没有在东京读书的情况之下。在日本的留学经历，也让我彻底放弃了读博士。
首先是实验室的现实冲击，我的师兄调侃读研的生活“做不出的实验，养不活的小鼠，没有统计学意义的数据和周五晚上熬夜做组会PPT”，让我看到了真正读研的生活。
也让我思考这条路对对于我真的合适吗？
同时，日本的社会的“压抑氛围”与自身“敞亮外向”性格冲突，使我在这里感到水土不服。
我总是晚上站在鸭川的堤岸上，看着川流不息的河流，总是感到悲从中来，真的感到“前途光明我看不见，道路曲折我走不完”。
如果30万投入若用于港新留学，已足够覆盖一年学费+生活费，且能更快进入就业赛道，并且还没有算我的“精神损失”在无数夜晚的徘徊迷茫。
我曾经的选择在现在看来并不是正确的选择，在光鲜亮丽的“科研”二字的帽子下，是无数寂寞的夜晚和难以言说的艰辛。
在离开日本之后，我开始反思自己的人生，在此之前，我从来没有像今天这样好好问问自己内心的声音。
我从小是一个性格开朗，喜欢与人交流，同时也喜欢学习新的东西。结合自身的优势，我最终希望，更适合医药咨询、药企市场部等岗位，而非实验室科研。
港新平台有着独特的优势，新加坡有罗氏等药企、香港有大量金融与药企资源，这两个地区是“医药+金融”转型的理想跳板。同时，港新多数授课制硕士带实习学分，能兼顾学历提升与就业准备，避免“读博延迟就业”的问题。
做出今天的决定需要很大的勇气，因为这条赛道需要人兼顾各个方面的能力，从扎实的专业知识，到与人沟通的技能，再到数据处理的能力，软件的使用，计算机技能的提升，金融知识的补充，甚至到形象管理，我知道这条路“道阻且艰”，但是在日本的经历让我有了可以随时出发的勇气，也有了改变的自己的信心。
02 比起QS排名，我更在乎“三个适配”
很多人选校时会被“QS排名”绑架，但我从日本的经历里明白：项目是否适配自己的职业规划，比“名校光环”重要100倍。我用“三个适配”原则筛掉90%的无效选项，最终锁定新国立。
项目内容与需求适配
我首先排除了“重科研”类型的项目。
比如南洋理工的生物医学数据科学项目，该项目侧重蛋白质模型与AI分析，学习过程中需要长期进入实验室开展研究；还有港大的药剂学项目，其核心是制剂研发，实操环节占比高达80%，这些都与我期望的学习模式不符。
因此我更倾向优先选择“无湿实验+实习导向”的项目，像港理工的生物医药研发项目，就以理论分析为重点，没有强制要求参与实验；新国立的制药科学与技术项目也很契合，不仅核心课程包含“药物市场分析”“医疗咨询导论”等实用内容，还明确要求学生必须完成企业实习。
同时，我也紧盯各个项目的毕业要求，经过对比后明确“实习学分毕业”的模式更适合自己。这种模式能直接对接职场，帮助我更快进入职业状态，而“论文毕业”反而可能拉长职业转型的周期。
专业方向与职业目标
我的长远目标是进入医药咨询领域，这个领域对“统计+金融+沟通”综合能力要求较高，所以在选专业时，我优先选择与数据或金融相关的方向。
例如港城市的生物统计学项目，课程中涵盖SPSS、R语言等实用工具的教学，正好能弥补我在数据分析方面的短板。
对于与目标无关的专业方向，即便院校排名有优势我也果断放弃，比如港中文的中药药理专业，虽然该专业排名较高，但它与医药咨询的职业目标完全不相关，投入时间学习只会造成精力浪费。
地域选择上，我也做了针对性考量，由于已经在广东读了四年书，对香港的环境较为熟悉，缺乏全新的“留学体验感”，因此放弃了香港地区的项目，转而优先考虑新加坡。新加坡的药企资源更为集中，医药咨询岗位的实习机会也比香港更多，更利于实现职业目标。
信息调研与真实反馈
在信息调研层面，我没有局限于只查看学校官网的公开信息，而是通过多渠道验证项目的“真实价值”。我会用指南者APP查询项目的课程大纲，同时了解毕业生的去向，比如新国立制药科学与技术项目近3年有15%的毕业生进入了医药咨询公司，这一数据让我看到了该项目与职业目标的契合可能。
还会在小红书上主动寻找该项目的在读学长学姐私聊，确认项目是否提供实习推荐、课程内容是否具备实用性等关键信息；另外，我也会向指南者的申请老师索要过往的申请案例，了解双非背景学生申请该项目的录取率，以及需要准备哪些软背景才能提高竞争力。
就这样，通过多维度的适配性分析，我的选校目标从最初“冲刺排名高的学校”，逐渐转变为“冲刺最适配的项目”。最终，新国立的制药科学与技术项目，成为了我的第一选择。
03 双非上岸提前批，我有三大秘诀
作为双非学生，我在申请新国立提前批的过程中，内心始终伴随着焦虑，但最终我做好了三件事，也便就顺利拿到了录取通知。
精准定位
首先是精准定位项目，我和中介老师一起将目标项目分为“冲刺/保底/转型”三类，清晰规划申请方向。
冲刺类项目锁定了新国立制药科学与技术和港科大医疗健康管理，这两个项目与我的职业目标高度契合，是需要全力争取的方向。
保底类项目选择了港城市生物统计学和新加坡管理大学医疗经济学，它们的录取门槛相对更适配我的背景，能为申请结果提供保障。
同时还预留了转型类项目，即港理工生物医药研发，以此防止冲刺项目全部失败，为自己保留职业转型的机会。
深度挖掘过往经历
其次是深度挖掘过往经历，关键在于将“药学相关经历”巧妙转化为符合目标领域的“咨询优势”。撰写文书时，我没有停留在简单罗列“我做了什么实验”，而是着重突出能力的迁移与适配。
我把“药学综合大实验”的经历，重新梳理为“具备从药物合成环节到市场调研环节的全流程规划能力”。
把“药师助理经历”，提炼成“在与患者沟通互动中，培养出解决实际问题的客户服务意识”。
把“论文发表经历”，转化为“能够将专业知识转化为通俗易懂内容的表达能力”，让每一段经历都能体现出与申请方向的关联性。
紧盯申请全流程
最后是紧盯申请全流程的节点，绝不浪费任何一个“时间窗口”。我提前3个月就开始准备各类申请材料，比如推荐信、研究计划书等，确保在提交时不会因材料缺失而延误。
同时密切关注院校政策变化，比如新国立突然取消春季项目后，我和中介老师迅速调整计划，将申请方向转为秋季提前批，避免错过申请时机。
在留位费方面也积极应对，拿到港城市offer后，我和中介一起与学校沟通，成功协商“延迟缴纳留位费”，有效避免了同时缴纳多所学校留位费造成的经济损失。
6月我提交了申请，7月顺利收到面试通知，8月便拿到了心心念念的offer。短短两个月的等待，终于有了圆满结果。
写在最后
我走了很远的路才在今天写下这篇文章，我不想让任何的学弟学妹再走我的老路。
因此在离开日本之后，我在小红书看到有同学求助日本留学，尤其是医药方面，我都会提供免费的咨询，希望他们能够看到真正需要付出的成本和收获，也算为过去的自己提供帮助。
“回朕车以复路兮，及行迷之未远”，无论走到人生的哪个阶段，其实都有回头的路可以走。沉默成本不参与重大决策，这是经济学上的名言，也是人生之路上需要时刻警惕自己的话。明智的放弃好过盲目的执着，停下来多反思自己，敢于面对真实的自己，未来之路会走的更远更宽阔。
也不要过度苛责过去的自己，人生走的每一步都算数，心智的成熟和培养不是仅靠看文章所能获得，在不断的磨炼之中人的心态也会成熟起来。但在未来，深造也好，工作也好，都祝福你可以拥有好的身体，好的心态，可以快乐度过每一天。
在我收到offer之后，我写下朋友圈的文案是“江东子弟多才俊，卷土重来未可知”，我希望你们的未来也有我这样的勇气，是敢于面对真实自己的勇气，是相信自己未来的勇气，是可以重头再来的勇气。
